У кінці серпня Землю накриє сильна магнітна буря, яка доставить неприємності всім людям. Фахівці відзначають, що головні болі, погіршення самопочуття, дратівливість і занепад сил можливі навіть у тих, хто не схильний до метеочутливості.
За даними фахівців Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, сильна і затяжна магнітна буря почнеться 29 серпня і триватиме до кінця місяця. Найважчим днем для стану здоров’я людини буде саме 29 серпня.
В цей день можливий сильний занепад сил, головні болі та мігрені, загострення психічних і хронічних хвороб, можуть виникнути проблеми зі сном. 30 серпня буря стане слабшою, але погане самопочуття люди також зможуть відчути.
Щоб мінімізувати вплив спалахи на сонці, експерти рекомендують:
Уникати перебування на відкритому сонці в його активний час, прогулянки краще робити вранці або ввечері. А по можливості – провести цей день за містом, в тіні.
Вранці потрібно зробити зарядку, а потім контрастний душ. Увечері можна прийняти розслаблюючу ванну.
Потрібно повноцінно харчуватися, пити достатню кількість води, виключити солодку і солону їжу, алкоголь.
Людям з хронічними захворюваннями обмежити активність, більше відпочивати, а під руками тримати необхідні ліки.
Шукайте деталі в групі Facebook