На сонливіть після статевого акту впливають гормони.

Чоловіки часто швидко засинають після сексу. Вчені довели, що насправді подібна поведінка спричинена чоловічою фізіологією.

Про це пише видання The Sun.

Багато залежить від гормонів, які у чоловіків виділяються під час оргазму: норадреналін, серотонін, окситоцин, вазопресин, оксид азоту (NO) і гормон пролактин. Саме пролактин і відповідає за покращення сну.

“Це свідчить про міцний зв’язок між пролактином і сном, тому, ймовірно, виділення гормону під час оргазму викликає у чоловіків сонливість. Пролактин також пояснює, чому чоловіки сонливіші після статевого акту”, – пояснили експерти з Нью-Йоркського університету.

Але на сонливість після сексу впливають і два інші гормони: окситоцин і вазопресин. Виділення цих гормонів супроводжується також виділенням мелатоніну, від якого залежить наш біологічний годинник.

Зв’язок.

Приклад Казахстану, де з початком Революції одразу погасили інтернет та мессенджери WhatsApp, Tellegram, Signal говорить багато.

А коли почнеться війна, то зв’ язок зникне першим і остаточно.

Що робити пересічному українцю?

Уявіть, що зв’ язок зник. Взагалі. Немає телефонів, інтернету, нічого.

Ідуть бої, обстріли, Вам потрібно евакуюватися, немає бензину на станціях, що відбувається геть не зрозуміло.

У всіх нормальних людей є план і певний набір речей:

Ніж, запас води, бензину, рюкзак, засоби розпалювання вогню, аптечка, сухпаї, зброя і зв’язок.

Уявімо собі, що ви типовий ненормальний, і у вас немає наприклад зброї і аптечки. І ви не знаєте з чого почати.

Почніть із зв’язку.

Бо зброєю ви користуватись не вмієте, машина або є, або нема, а без зброї її заберуть, або вона не працюватиме через електромагнітний імпульс після ядерного удару десь у сусідній області, неважливо…. Аптечка є домашня.

Зв’ язок.

Перше, домовтесь з рідними де Ви з ними зустрічаєтесь у перші 24 години кризи. Наприклад вдома.

Якщо вони змушені піти з приміщення, то куди їм рухатись або де вас чекати.

Всі заходи розраховуйте на дітей. Якщо діти зможуть, то і інші зможуть.

Підготуйте заздалегідь місце, де Вам залишать записку. Обговоріть з рідними на чому і чим вони будуть писати записку.

Домовтеся де і в якому Місті ви будете чекати рідних, якщо не зможете дістатись будинку.

Наприклад:

Вдома всі чекають 24 години. Якщо зв’язку немає і треба евакуюватися, то залишаєте записку куди Вас евакують. Там Вас шукатимуть.

Якщо ви розлучились з родиною на довгий час, то вони мають знати де ви будете їх шукати або чекати в іншому місті. Наприклад у родичів в селі, або далекому місті поза бойовими діями. Це може бути Львів, Тернопіль, Ужгород.

Якщо зв’язку немає взагалі, а ідти немає куди, то я в таких випадках визначаю публічне, знакове місце, наприклад Оперний театр Львову, де я чекатиму кожної середи з 18.00 до 19.00

Все це потрібно обговорити.

Для локального зв’язку майте рації, є недорогі китайські Буфенги, які на фронті зробили багато корисного. Це прості рації, якими можна навчити користуватись дитину. У мене вдома їх шість. На родину і дві запасні, які я використаю, як додаткові заряджені акумулятори, а це 8 годин зв’язку. Навчіть рідних користуватися. Радіус у місті 1км, а це означає, що ви не загубитесь у натовпі, що критично, бо смартгодинників, телефонів не буде. Зв’язок – це життя, як і вода.

Ще потрібен звичайний радіоприймач. Я маю від Червоного Хреста. Там ви дізнаєтесь куди іти за гуманітарною допомогою.

Різдво західного обряду вже настало, а до Нового року залишаються лічені дні. Редакція 24 каналу не піде святкувати зі спокійною душею, поки не поділиться з вами добіркою фільмів, без яких у ці дні вам не обійтись.

Джерело: 24 канал
Серед фільмів, які обрав 24 канал, на перший погляд деякі не мають прямого стосунку до зимових свят. Як не дивно, їх можна ставити на один рівень з різдвяною класикою за рівнем своєї атмосфери.

“Це дивовижне життя”
Рік виходу – 1946
Жанр – мелодрама
Рейтинг IMDb – 8,6

Безсмертна класика кіно та один з найкращих різдвяних фільмів в історії. Повість про добро, альтруїзм та сімейний затишок.

Головного героя звати Джордж Бейлі. Все життя він мріяв покинути рідне місто та податись у мандри. Але раптова смерть батька, Велика депресія та купа інших причин постійно змушували його залишатись. Він так і не виїхав за межі звичного світу. На Різдво з Бейлі трапляється лихо, і він думає накласти на себе руки. Врятувати його може лише диво…

“Це дивовижне життя” стоїть на першому місці в нашому списку, адже ця картина гарантовано доведе вас до сліз, і вам захочеться обійняти своїх близьких.

“Це дивовижне життя”: дивіться трейлер фільму

“Реальна любов”
Рік виходу – 2003
Жанр – трагікомедія
Рейтинг IMDb – 7,6

Коли в акторському складі заявлені Кіра Найтлі, Ліам Нісон, Емма Томпсон, Алан Рікман, Г’ю Грант, Колін Ферт та Мартін Фрімен, це мінімум цікаво. “Реальна любов” смішить та вводить у почуття світлого суму, дивує та зачаровує. І, може, через кілька років після перегляду ви забудете всі сюжетні перипетії, але враження від побаченого залишиться з вами назавжди.

“Реальна любов” – чудова прикраса святкового стола. Цей фільм пробуджує світле бажання бути поруч зі своїми коханими, але навіть якщо ви самотні, він залишить тільки приємні враження. Адже коли на зйомках збирається стільки чудових та талановитих акторів, не може вийти поганий фільм.

“Реальна любов”: дивіться трейлер фільму

“Різдвяна історія”
Рік виходу – 2009
Жанр – сімейний, фентезі, мультфільм, драма
Рейтинг IMDb – 6,8

У нашому топі цей фільм має найнижчий рейтинг. І це не дивно, адже екранізації, особливо класичних творів, завжди потерпають від ревних фанатів першоджерела. Варто зазначити, що кіно та література настільки різні види мистецтва, що ідеально адаптувати твір під великий екран неможливо. Найкраще, що можуть зробити кінороби – передати його дух. І режисеру Роберту Земекісу, який подарував нам “Фореста Гампа” та трилогію “Назад в майбутнє” це вдалось майстерно. Його “Різдвяна історія” зачаровує не менше за саме Різдво, а досвід від перегляду пригадується з приємною усмішкою.

“Різдвяна історія”: дивіться трейлер фільму

“Міцний горішок”
Рік виходу – 1988
Жанр – різдвяний бойовик
Рейтинг IMDb – 8,0

Ви, звісно, можете спитати: “Що у топі різдвяних фільмів забув бойовик?” Звісно, “Міцний горішок” відомий харизмою Брюса Вілліса та епічними перестрілками. Але якщо не брати до уваги основний сюжет, виявиться, що ця стрічка повністю про Різдво.

Головний герой перетинає всю країну заради зустрічі Святвечора зі своєю дружиною. Так, він прилетів у Лос-Анджелес, де ніколи не буває снігу, але зав’язка сюжету відбувається на різдвяній вечірці, один з персонажів наспівує Let it snow Френка Сінатри, а лиходії навмисне обрали цей день для пограбування, бо знали, що більшість поліцейських святкуватимуть вдома, а не на роботі.

“Міцний горішок” для багатьох став атрибутом свят, яким для нас із вами завжди був “Один вдома”. Тож відкиньте стереотипи та насолодіться одним з найнезвичніших різдвяних фільмів, коли-небудь знятих.

“Міцний горішок”: дивіться трейлер фільму

“День бабака”
Рік виходу – 1993
Жанр – мелодрама, комедія
Рейтинг IMDb – 8,0

А закінчити хочеться приємною ностальгією. “День бабака” належить до тих фільмів, що не розповідають про Різдво чи Новий Рік, але несуть в собі атмосферу світлого свята. Його буде приємно подивитись у ці дні.

За деякими підрахунками, сюжет стрічки розгортається протягом кількох десятиліть. Адже головний герой щоразу прокидається під одну й ту саму пісню та потрапляє у ті самі ситуації.

Геніальна алюзія на повсякденність, з якої головний герой мусить вирватись.

Попри чудову гру акторів, затишний сетинг та атмосферу справжнього свята головна причина, чому цей фільм потрібно дивитись – Білл Мюррей. В “Дні бабака” він на повну розкрив свій акторський талант.

“День бабака”: дивіться трейлер фільму

Приємного перегляду!

У сучасному світі все частіше чуємо поняття “секс по дружбі”. Люди стали відчувати себе вільніше, тому і дозволяють собі такий пікантний тип відносин. Але звідки пішло бажання інтиму без зобов’язань?

Тонкощі питання пояснила відомий сексолог і ведуча реаліті-шоу “Екси” Наталія Єжова в інтерв’ю сайту “Нового каналу”.

“Секс по дружбі – це, кажучи простою мовою, недовідношення. Точніше – інфантильні відносини, в яких партнери бояться психологічної близькості”, – говорить експерт.

За її словами, люди бояться відкритися один перед одним і показати внутрішню вразливість, не хочуть брати на себе відповідальність за відносини.

“Зазначу, що чоловік – інструментальний. У сексі по дружбі він задовольняє свою потребу в фізичній близькості. Він не бере відповідальність за жінку, але отримує те, що йому потрібно. Якщо він у стосунках і створює цей любовний трикутник, то це означає, що він не задоволений своєю парою. Йому не достатньо інтиму, тож добирає його десь на стороні. Жінка – емоційна особистість. У таких стосунках вона добирає цю потребу. Секс та збудження для неї – це про емоції. У такої жінки або низька самооцінка, або вона також в парі, де їй не вистачає інтиму та емоцій”, – зазначає сексолог.

На жаль, в більшості випадків цей тип відносин закінчується для когось із двох не кращим чином.

“Хтось з “друзів по сексу” точно закоханий в іншого і не зізнається. А стабільним цей тип стосунків може бути лише, якщо це любовні трикутники. Якщо немає додаткових партнерів, конструкція довго не протягне. Рано чи пізно жінка захоче турботи, захисту та відповідальності від чоловіка, а чоловік, у свою чергу, вірності”, – резюмувала експерт.

Раніше психолог дала важливі поради жінкам, як правильно діяти в ситуації, коли чоловік не хоче дітей.

Також нещодавно сексолог застерегла українок від чоловіків-маніпуляторів і розповіла, як розпізнати і приборкати таких “кадрів”.

За спиною успішного чоловіка завжди стоїть жінка, яка його приймає, розуміє і любить.

Мудра жінка вибирає собі гідного чоловіка. І оскільки вона вибирає, то її первинне завдання – поважати власний вибір. Перебуваючи у всіх сенсах за чоловіком, вона зміцнює його тили, прикриває його спину своїм чистим почуттям, дає йому духовну енергію. Він йде, і у нього все по життю виходить, все потрібне саме до нього притягується. Чоловік, пропустивши цю енергію через себе, віддає її світу і отримує у відповідь матеріальне.

Не буває вовка-одинака, успішного в справах. За заможним чоловіком завжди є жінка, яка в нього вірить. Це може бути дружина, подруга, мати, сестра, тітка, бабуся – неважливо. Вона не обов’язково спить з ним, але обов’язково вкладає в нього, надихає, піклується, вірить. Все, що стабільно в матеріальному плані, – через чоловіка завжди творить жінка, її віра в нього.

Є й інша категорія зовні успішних чоловіків. Це ті представники сильної статі, які часто змінюють дружин або коханок. Жінка відчуває, як чоловік до неї ставиться і на яку роль бере її в своє життя, тому краник необхідної йому енергії перекриває, перестає давати любов. Він змінює жінку, і ситуація повторюється. При повному достатку інтиму чоловік починає відчувати величезну порожнечу всередині – “хоч вовком вий”. Близькість без любові сильно виснажує енергетично, тому такий чоловік відчуває внутрішню незадоволеність, хоча зовні його справи можуть йти відмінно.

Зустрічаються також і альфонси. Це чоловіки, які бояться “піти на подвиг” і взяти на себе відповідальність за жінку і за сім’ю. Вони вибирають, як правило, успішних представниць слабкої статі і все життя пурхають від однієї жінки до іншої.

У благополучній парі чоловік і жінка доповнюють один одного енергетично, відбувається взаємообмін. Вона віддає йому найцінніше, що у неї є – любов, благословення і цнотливість, а він їй – безпеку, емоційну близькість, подяку і матеріальне забезпечення.

Чоловік на початковому етапі стосунків завжди представляється, тому важливе завдання жінки – почути його, побачити його прихований потенціал і зрозуміти, чи її це людина. А якщо вибрала, то повірити в свій вибір, довірити чоловікові міру відповідальності за себе.

Коли жінка почула позицію чоловіка і вирішила, що зможе переробити, змінити або перевиховати його – це свідомо провальна справа. Вона зустрічає сильний опір, і він або йде (інша жінка, робота, алкоголь, наркотики, віртуальний світ), або ламається.

Якщо жінка займає в стосунках чоловічу позицію і чоловік це приймає, то з часом він “ламається” і стає підкаблучником, а вона в такій парі обов’язково буде злою фурією.

Інша крайність – коли жінка розчиняється в чоловікові, вона “прогинається” і стає сірою мишкою, а він займає роль тирана.

Вступ в стосунки з обманом себе і партнера, небажання чути і розуміти один одного призводить до краху стосунків…

Вибір за нами.

Мати відомого психолога Роберта Ділтса, одного з основоположників НЛП, у 1978 році захворіла на рак грудей. Її лікували, але результату не було. У 1982 році Патрісію Ділтс виписали додому з четвертою стадією захворювання. Роберт вирішив: якщо він зумів надати допомогу стільком стороннім людям, своїм клієнтам, то чому він не може спробувати допомогти матері?

Ділтс буквально на кілька днів замкнувся з матір’ю в будинку і в процесі роботи зробив одне з найважливіших відкриттів в психології. Він виявив причини, через які люди самі не дозволяють собі змінити своє життя на краще. Ділтс назвав це «обмежуючими переконаннями», або «вірусами свідомості». Їх виявилося три.

– Синочку, – сказала Патрісія Ділтс. – Я розумію, що ти дуже мене любиш і не хочеш, щоб я померла. Але ніхто і ніколи не виліковувався від раку 4-ї стадії, тим більше лікарі сказали, що нічого вже зробити не можна.

Це – перше обмежуюче переконання, яке Ділтс назвав «безнадійність» – Якщо ніхто й ніколи чогось не зміг, то і я не зможу. Є варіанти: «жодна жінка цього не може», «ніхто в цій країні так не може», «жоден наш пенсіонер …» і так далі. Але Ділтс не був би геніальним психологом, якби досить швидко не здогадався, як можна впоратися з безнадією: треба знайти виключення з правил.

Він приніс мамі вирізки з газет, виписки з медичних журналів, записи телепередач про людей, які несподівано і невідомо як для лікарів, вилікувалися від важких хворіб. Такі випадки дійсно є, і вони описані.

Коли ви пишете в коментарях «це в нашій країні неможливо» – це вона, безнадійність, тобто перше обмежуюче переконання. Ліки – це наші історії, які ми невтомно шукаємо, публікуємо і сподіваємося, що ви їх читаєте.

Але далі: Ділтс зіткнувся з другим типом «вірусу свідомості» – безпорадністю. – Так, звичайно, – сказала його мама, – такі люди є. Але вони – особливі і це виключення. Я не така: я звичайна, стара, слабка і хвора жінка. Я не зможу так, як вийшло у них, у мене немає на це ресурсів. Але й це виявилося можливим подолати: Роберт Ділтс, який вважав, що у будь-якої людини є необмежений ресурс, нагадав матері, як колись давно їх сім’я жила бідно і впроголодь, але вона завжди знаходила вихід із ситуацій, які здавалися безвихідними. Вони жили за принципом «очі бояться, а руки роблять». Коли Патрісія Ділтс згадала ці епізоди, вона підбадьорилася, і їй стало краще.

Але ненадовго.

На їхньому шляху виникла остання перешкода – третє переконання, яке обмежує людину. Лікар назвав його «нікчемністю».

Мати Ділса довго відмовлялася говорити про це, але, нарешті, сказала:

– Ти пам’ятаєш свою бабусю, мою матір? – Так, пам’ятаю. – А пам’ятаєш, від чого вона померла? – Від раку грудей. – А її сестра, моя тітка, від чого вона померла? – Від раку стравоходу, здається. – Я дуже любила і свою матір, і тітку. Я нічим не краща від них. Якщо вони померли від раку, то чому ж я можу вилікуватись?

Ділтс виявив, що відданість родині, батькам і старшим родичам – хороша, в загальному, риса, але може зіграти з людиною злий жарт. Для його матері одужати в ситуації, в якій її власна мама померла, було рівносильно зраді. Якщо так жили наші предки, а ми їх любимо, значить, так будемо жити і ми. Коротше, «ніколи не жили добре, годі й починати».

Знайоме?

Подолати цю перешкоду було найважче. Але Роберт Ділтс здогадався, як це зробити, і тепер ми теж можемо скористатися його відкриттям.

– Подумай гарненько, – сказав він матері. – А чи хочеш ти, щоб моя сестра, твоя дочка, якщо вона раптом коли-небудь захворіє на рак, сказала: якщо моя мама померла від цього, то я теж повинна померти, адже я так її люблю?

– Що ти таке кажеш! – обурилася Патрісія Ділтс.

– Ну так подай їй хороший приклад. Якщо ти зараз вирішиш поправитися, то і вона, захворівши, скаже собі: моя мати зуміла одужати, і я зумію.

Ресурс для подолання нікчемності лежить в майбутньому. Діти копіюють своїх батьків. Якщо зараз ми не знайдемо нову модель поведінки, яка дозволить нам із задоволенням і користю прожити ще 25 років, а сядемо на лавочку доживати і скаржитися на життя, демонструючи наступному поколінню безнадійність, безпорадність і нікчемність, то й наші діти, які нас дуже люблять, в 50 років скажуть собі: ми нітрохи не кращі за наших батьків, які в 50 стали старими.

А що до матері Роберта Ділтса, то вона, звичайно, все одно померла. Але через багато років і зовсім від іншої хвороби.

Ксенія Чурмантеєва

Аномальна спека в містах України б’є рекорди у 2021 році. І синоптики обіцяють у липні чимало спекотних днів. Єдиним порятунком українці називають прохолодні приміщення. Але що робити, якщо кондиціонера у квартирі немає, і поставити його не виходить?

Як охолодити житло в спеку без кондиціонера – читайте в нашому матеріалі нижче.

1. Повісити на вікна щільні темні штори або жалюзі. Вони будуть стримувати сонячні промені, які проникають в приміщення і нагрівають предмети інтер’єру. Однак доведеться їх тримати закритими майже весь день, щоб зберегти прохолодну температуру.

2. Наклеїти плівку на вікна. Є спеціальна сонцезахисна плівка, яку можна приклеїти на скло. Вона допомагає пережити спекотні дні тим, у кого вікна виходять на сонячну сторону. Як варіант – наклеїти на вікна тонувальну плівку для автомобілів.

3. Правильне провітрювання. Кращий час для провітрювання квартири – раніше ранок і пізній вечір. До 8 ранку в приміщення потрапить прохолодне повітря, а після 22:00 спека вже спадає. Якщо є така можливість – тримайте вікна відкритими всю ніч. А закривайте їх вранці – до настання спеки.

4. Зволоження повітря. Можна купити звичайний зволожувач і заливати в нього крижану воду. Можна додати пару крапель лимона. Якщо немає можливості користуватися спеціальним зволожувачем – підійде і звичайний пульверизатор. Розпорошувати потрібно крижану воду в годину-півтори.

5. Вимикайте всю побутову техніку в будинку. Вся побутова техніка, яка включена в розетку – нагріває повітря. Тому, відключайте кавоварки, чайники, телевізори та іншу техніку, якщо ви нею не користуєтеся.

6. Замініть лампи в будинку. Найсильніше в процесі роботи нагріваються лампи розжарювання, найменше – світлодіодні. І постарайтеся не включати освітлення у квартирі без потреби.

7. Вимкніть сушку для рушників. Ви здивуєтеся, але вона теж нагріває повітря в приміщенні навіть коли відключено опалення. Електричну можна просто вийняти з розетки.

8. Включайте витяжку. Під час приготування їжі або приймання душу – витяжка прибере частину гарячого повітря і пари з приміщення.

9. Вентилятор – теж вихід. Однак його можна зробити кращим та поставити перед вентилятором пляшки з крижаною водою. Ще можна їх трохи заморозити – ефект буде краще.

10. Простирадла можна охолодити в холодильнику. І потім їх можна розвісити по кімнаті – це охолодить повітря. Також ними можна накритися, щоб заснути. 10 хвилин в морозилці простирадлам буде достатньо.

11. Проводьте вологе прибирання 2-3 рази на день. Використовуйте крижану воду. Це не тільки охолодить повітря у квартирі, але і позбавить від пилу.

12. Приберіть з підлоги все зайве. У спеку варто згорнути килими та звільнити підлогу. Також варто прибрати всі пилозбірники – фоторамки, статуетки, сувеніри, плюшеві іграшки та подушки.

Важливо!
Не забувайте охолоджувати свій організм. Пийте воду в необхідній кількості, приймайте прохолодний душ і постарайтеся скоротити раціон харчування. Носіть легкий одяг.

Один варіант охолодження зі списку принесе трохи користі, але якщо виконувати все – то у квартирі дійсно буде прохолодно, навіть в сильну спеку.

2 травня православний світ відзначає Великдень. Впевнені, ви плануєте привітати багатьох друзів і близьких, тому ми підготували оригінальні красиві привітання з Великоднем 2021 у прозі, які можна відправляти всім!

** Зі святом Великодня! Христос Воскрес! Нехай дім твій завжди буде надійним острівцем в цьому непростому житті, нехай він буде сповнений добра і турботи все життя! Нехай ніколи не забудеться святість Христа, і в серцях близьких людей пануватиме непохитна віра, міць і сила Христа!

** Настав один з найсвітліших днів для всього православного світу – свято Світлої Пасхи Христової! Нехай же цей день творить чудеса, дарує вам здоров’я, натхнення, душевне тепло, турботу близьких і любов! Нехай Господь буде з вами завжди! Зі святом!

Детальніше: https://novy.tv/ua/g-space/layfhaki/2021/04/30/privitannya-z-velikodnem-v-prozi/

Сьогодні я хочу привітати вас з дивовижним, теплим, чудесним днем ​​- святом святого Великодня! Нехай ваші душі, як і сьогоднішня весна, вдихнуть пасхальне тепло і відродяться чистими, теплими, радісними! Оновлення та перемогу над смертю дарує нам цей день! Так нехай буде з вами свята благодать і любов! Христос Воскрес! ** У нашому світі чимало добра і чудес, але все це має цінність лише тоді, коли ми пам’ятаємо про те, що сила добра і сила творити чудеса закладена, насамперед, в наших серцях. Я вітаю вас зі світлим святом і звичайно ж бажаю щастя, а крім того хочу дати вам пораду частіше дивитися на небеса і кожну хвилинку любити рідних!

** Вітаю з прекрасним святом Великодня. Бажаю, щоб незламна віра давала сили, справжня любов наповнювала гармонією і добродушністю, а райдужна надія завжди осявала твій життєвий шлях. Миру тобі і щастя. Христос Воскресе!

** Весняний, яскравий і сонячний день вітає Світлий Великдень! Божественне світло на душі, як від яскравої свічки. І на столі нас вже чекають паски. Нехай чуються всюди призовні слова, Христос Воскресе! Будемо завжди ми дружною однією сім’єю разом.

** У день, коли дзвін летить до піднебесся, в Світле свято воскресіння Христового, вітаємо вас! Радійте ж святу свободи від брехні і насильства, розладів і ненависті, бо в цей прекрасний день Христос заповідав жити в мирі та злагоді.

** Великдень – це велике свято, коли на порозі стоїть прекрасна Весна і несе нам свої мрії та надії. День, коли світиться радість в очах, і яскраве сонечко шле свої ласкаві промені на землю. Нехай у серці світлі гімни звучать, і чується голос, Христос Воскрес.

** В день Христового воскресіння нехай ваше життя зміниться на краще, нехай проллється світло в душу кожної людини, нехай кожен з нас стане трішки добрішим і милосерднішими! Зі святом Великодня вас! Сьогодні великий день – світле Христове Воскресіння!

** У цей світлий день вселенського добра і чистого світла бажаю вам істинного блага. З Великоднем Господнім! Нехай не залишить благополуччя ваше житло, нехай вічно живуть під його дахом найдобріші і найсвітліші надії!

Такі люди здатні збісити за лічені хвилини.

Овен

До непростого характеру Овна можуть адаптуватися тільки одиниці, та й тільки ті, хто може похвалитися небувалою витримкою. Овни люблять підганяти всіх довкола, обурюватися і завжди поспішати вперед. Їм просто не сидиться на місці.

Овни люблять голосно розмовляти, відвертати увагу нескінченними запитаннями та жартувати. Все нічого, але це не надто добре, коли інші просто не хочуть спілкуватися.

Овнів це не засмучує, вони відправляються шукати нових «жертв» зі ще більшим напором.

Лев

Найбільше людей дратує надмірна самовпевненість Лева. Він докладає надто багато зусиль, аби довести, що інші не мають рації. Близькі обурюються, а Леви впевнені, що їм просто заздрять.

Цей знак Зодіаку – знаний нахаба, і часто навіть забуває поцікавитися справами інших.

Леви не вміють програвати й поразку переносять дуже болісно.

Діва

Навіть в ідеальній роботі знайдеться купа помилок, якщо оцінювати її візьмуться Діви. Вони розкритикують будь-який план, критику на адресу інших смакують особливо довго.

Але якщо зачепити їхнє власне самолюбство – вони знайдуть тисячі відмовок й призначать винуватого.

Це дуже дратує найближчих. Натомість Діви нетерпимі до найменших недосконалостей у побуті: надто тонко нарізаний хліб, погано складені рушники та інше.

Як би ми не ставилися до сексу, не можна заперечувати, що цей процес є одним із найбільш важливих у житті будь-якої людини, а особливо для чоловіків. Є безліч причин, через які чоловікам складно обійтися без інтимних стосунків.

Секс – це потужне джерело задоволення, якому важко протистояти, особливо це стосується сильної статі, яка, на думку багатьох жінок, не може жити без постійних статевих контактів. Частково це правда, однак річ тут зовсім не в розбещеності, пише Рамблер.

Нервова система може дати збій

На відміну від жінок, які можуть роками стримувати бажання й успішно пригнічувати потяг, чоловічий організм у буквальному сенсі страждає за відсутності близькості. Причому найбільше страждає нервова система, ніхто не знає, як саме позначиться відсутність сексу на тому чи іншому чоловікові – це можуть бути напади агресії, апатія, нав’язливі думки і навіть глибока депресія.

Уся річ у нестачі гормонів, які виробляються тільки під час самого інтимного процесу, а саме – дофаміну й серотоніну. Якщо чоловік уже тривалий час обходиться без близькості, він починає заповнювати “гормональну порожнечу”, вживаючи у великих кількостях алкоголь і шкідливу їжу, що лише на короткий час дозволяє гормонам стрибнути вгору, але ейфорія дуже швидко сходить нанівець.

Тестостерон стрімко падає

Один із найважливіших чоловічих гормонів – тестостерон – може різко скоротити свою присутність в організмі, якщо чоловік понад кілька місяців уникає сексу з тих чи інших причин. Через низький рівень гормону починаються такі проблеми, як випадіння волосся, кістки можуть стати більш крихкими, а також чоловік стає млявим і поступово втрачає інтерес до активностей, які раніше не залишали його байдужим.

Як варіант чоловік може замінювати секс фізичними вправами, але і цей ефект триває не надто довго.

Цікавість до жінок поступово знижується

Ця проблема турбує не тільки чоловіків, які довго обходяться без сексу, але навіть одружених представників сильної статі. Навіть якщо чоловік обожнює свою партнерку, через кілька років спільного проживання, коли всі позиції і гри випробувано, чоловік починає відверто нудьгувати. У цей період особливо часто відбуваються зради.

Інша крайність – чоловік у принципі перестає цікавитися сексуальним боком життя, знаходячи джерело задоволення в інших речах, наприклад в улюбленому хобі. У такій ситуації жінці важливо виявити ініціативу й підігріти цікавість свого чоловіка або звернутися по допомогу до сімейного фахівця, який разом із вами проговорить проблему й підкаже спосіб, який допоможе розпалити пристрасть із новою силою.